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宝宝为何总爱出汗?背后的原因家长要清楚,逐一排除从根本上解决

邻居小王家的孩子今年一岁多了,这几天在买菜的时候,遇到了小王,于是就聊起了孩子的养育问题。

小王表示她家孩子最近不知道怎么了,晚上睡觉的时候常常出汗,刚给他换的干净衣服,用不了多长时间,就又全部被汗水浸湿了。

这让小王感到非常苦恼,不知道孩子好好的,怎么会出现这种情况。


于是我建议小王,最好还是带孩子去医院做个检查,看看孩子到底是因为什么原因,才使得他太爱出汗,因为有可能是因为身体出了问题,才会出汗出的比较厉害。

后来小王就接受了这一建议,带孩子去医院看了看,医生在给孩子做了检查后表示,她家小孩在夜间总是出汗,是因为孩子有盗汗的情况,所以才有这样的表现。

那么像一岁多的孩子出现盗汗,其实是非常常见的,但是很多家长对于孩子出汗的问题,了解的并不是特别清楚,甚至有很多家长会认为,孩子出汗量大,只是因为屋内温度的原因。

但事实上,家长如果能够分清出汗,盗汗,还有自汗这几种区别的话,也许就能对孩子的出汗问题,进行更好的解决了。

01宝宝出汗、盗汗和自汗的区别,家长要分清

1)孩子正常出汗

通常我们所说的孩子出汗,主要是指的孩子正常出汗。那么正常出汗,其实就是身体内的热量过多,会通过出汗的方式,将这些热量排放出来。

这也是为什么,我们在进行过激烈运动或者高烧后,身体会大量出汗的原因。

特别是小孩子在出生后,身体的温度会比较高,可能抱在手里,就像抱了一个小暖炉子一样。

通常在这种情况下,孩子如果夜间盖被子比较多,或者穿衣服比较多的话,会使孩子更快的散发出体内热量,导致孩子出现大量出汗的情况,而在这种情况下的出汗,通常是比较正常的,家长也无需担心。

家长需要留意的是孩子在大量出汗后,有可能会把衣服给弄湿,如果不及时进行更换的话,孩子有可能会出现感冒、咳嗽、受凉等情况。

2)孩子盗汗

如果家长给孩子穿衣和盖被并没有太多,孩子即使一动不动的坐着,身上也会出大量汗的话,那么就有可能是盗汗的表现。

盗汗属于非正常出汗,一般会在晚上睡觉的时候发生,但盗汗也是有特点的,例如孩子如果睁开了眼睛,盗汗可能就会停止,所以家长也可以对此进行辨认。

育儿专家邹春表示,孩子之所以会出现盗汗,其实和孩子脾胃虚寒有关系,因为孩子在出生的头几年,他们的肠胃系统往往比较脆弱,如果孩子身体摄入的寒凉之物比较多的话,就会使肠胃,以及身体其他器官出现虚弱的情况,导致盗汗的发生。


3)孩子自汗

那么像孩子的自汗,可能会和孩子的正常出汗混在一起,让一些家长难以辨别,因为自汗是在孩子稍有活动后出现的。

这就使得有些家长认为,这是因为自家孩子身体代谢比较好,在活动以后会大量出汗,所以孩子的自汗,与正常出汗不好进行辨别。

不过孩子之所以会出现自汗,主要是因为孩子气虚,所以身体只要一有热量,汗水就会自动排出。

而且汗水的排出量会比较大,即使是在冬天,也有可能像刚刚洗完头那样的排汗量,当然,这也是孩子出现自汗的特征。

02宝宝为什么会爱出汗?

那么家长在了解了,孩子的正常出汗以及非正常出汗后,对于孩子会出现不同的出汗,也已经做了相应的了解。

但是对于宝宝为什么爱出汗,很多家长并不是特别的清楚,那么除了非正常出汗的原因之外,其实还和这些原因有关系。


No1.孩子身体缺少微量元素

孩子身体如果缺少微量元素,例如孩子身体缺钙的话,就很容易会在半夜睡觉的时候出汗,这也是孩子会出现枕秃的一大原因。

因为孩子体内缺少微量元素,会使孩子出汗变明显,导致孩子头骨受到汗水的刺激,在这种刺激摩擦之下,就会使孩子的头发变得越来越稀疏。

那么在缺少微量元素的情况下,孩子除了会出汗外,还有可能会导致其他一系列问题发生,所以家里如果有三岁以下的孩子的话,家长一定要对这个原因进行排除。

No2.孩子出现了低血糖

有些家长因为自己家族存在着糖尿病史,所以对于孩子的血糖问题是非常重视的,甚至有可能在孩子很小的时候,就会对他们每天所摄入的糖分进行管控。

但这很容易会使孩子出现低血糖的情况,特别是在孩子生长发育的过程中,身体所消耗的能量,又要比平时更多一些,所以出现低血糖的概率会更高一些。

当孩子在出现了低血糖后,就很容易出现大量出汗的情况,同时也会伴随着脸色苍白的症状。

在出现了这种情况的时候,家长一定要对孩子体内的糖分进行补充,避免长久性的低血糖发生,否则会给孩子健康带来很大影响。


No3.孩子的代谢比较快

孩子在生长发育的过程中,代谢速度也会随着身体的增长,而逐渐增快。特别是孩子在身体生长期的时候,身体所消耗的热量会比平时更高一些,这就会使孩子的出汗量也要更大一些。

所以,家长在发现孩子出汗后,如果孩子还伴随着身高的增长,或者其他方面的发育,那么,就有可能是因为孩子的代谢增加,导致孩子的出汗量变大。

通常在这种情况之下,孩子会随着身体的逐渐适应,而减少出汗量。

03孩子爱出汗该家长应该怎么办?

那么家长在了解了,容易使孩子出汗的一些原因后,可能会产生这样的疑问。

孩子如果非常爱出汗的话,家长可以采取什么样的方式进行解决?

①对孩子的喂养方式进行相应的调整

像孩子出现盗汗或者自汗的时候,往往会是因为家长的喂养方式出现了问题,导致孩子肠胃,以及其他方面受到了损伤。

因此家长如果及时的对孩子这方面进行调整的话,也许就能使孩子的非正常出汗得到解决。

例如可以给孩子喂一些比较容易消化的食物,同时调整膳食结构,不要让孩子出现暴饮暴食等不良饮食习惯,这些都会给孩子的出汗问题带来影响。


②尽量不要捂着孩子

孩子如果是正常出汗的话,家长在孩子的生活习惯上,应该进行相应的调整,尽量不要捂着孩子。

家长在给孩子穿衣的时候,一定要根据季节来,如果孩子后背微微出汗的话,那么就要尽量减少衣服。

而且在给孩子选择衣服的时候,也最好选择一些比较透气轻薄的衣服。

这样即使孩子在活动量比较大的时候,有大量出汗的情况,也会更加透气些,不会让孩子捂出汗,这样也能在一定程度上,让孩子的热量更好的排出。

③尽量帮助孩子进行降温

很多家长都会觉得孩子的精力是无穷的,无论在什么季节,孩子都非常喜欢外出,即使是大夏天的中午,孩子对于外出也是不会拒绝的。

但是在这种情况下,就很容易导致孩子出现大量出汗的问题,这对于孩子的皮肤,也没有太好的帮助。

所以,做家长的最好帮助孩子进行体温的降低,也要控制孩子在高温天气下的外出。

如果必须要选择在温度比较高的情况下出门的话,家长也最好帮助孩子做好降温的工作,这样能在一定程度上,避免孩子出现大量出汗的情况。④营造一个良好的睡眠环境

大多数孩子出汗的场景,无非就是外出活动,以及晚上睡觉的时候,所以给孩子营造一个较为良好的睡眠环境,也是比较重要的。

家长尽量让孩子所处的睡眠环境温度,保持在较为舒适的温度里,千万不可为了追求孩子不生病,所以让屋内温度过高。

这反而会使孩子在夜间睡觉的时候,出现流汗量较大的情况。

⑤帮助孩子进行水分的补充

那么孩子如果非常爱出汗的话,家长对于孩子身体的水分补充也是非常重要的,因为在大量出汗后,身体也会有许多水分出现流失。

所以,家长一定要让孩子,将身体已经流失的水分补充回来,在有条件的情况下,也可以适当的补充一些盐分。

因为在出汗的同时,也会有一些电解质流失的情况,如果补充不及时的话,很有可能会给孩子的健康带来影响。

孩子的出汗问题,家长一定不要忽视了,但是对于孩子为什么会出汗,家长一定要弄清楚,这样才能对孩子的出汗,进行针对性的解决。

即使孩子是因为盗汗或者自汗的原因,导致他们出现的大量出汗,家长们也不要太过紧张,因为在了解到了具体的原因后,就可以很好的解决了。

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